На каком матрасе лучше спать?

Трудно найти человека, у которого была б правильная осанка. Тысячи людей страдают от искривления позвоночника. Как следствие, появляются болезни внутренних органов, которые страдают от неправильного положения тела, им не хватает места, происходит сбой в их работе.

Никогда не задумывались, почему у людей распространена проблема с неправильной осанкой? Одной из причин является некомфортное спальное место, в частности, слишком мягкий матрас. Тело проваливается в него, позвоночник деформируется, органы начинают неправильно работать. Проснувшись утром, появляется ощущение напряженности, отдельные части тела болят.

Устранить проблему можно, купив качественный матрас, который убережет от многих неприятностей со здоровьем. При выборе матраса не ленитесь, смотрите, спрашивайте о каждой модели и ее особенностях.

Самой лучшей являются ортопедические модели. По типам сборки они бывают на пружинах и без пружин.

смотрите

Пружинный матрас, в сою очередь, может быть двух типов:

  • в основе матраса имеются блоки «Боннель». Классическая, недорогая модель, ортопеды утверждают, что лечебный эффект очень низкий.

  • матрас на независимых пружинах, отсутствуют колебания конструкции. Нагрузка на тело человека распределяется одинаково. Такие модели соответствуют ортопедическим нормам.

Внутренность беспружинного матраса может быть из натуральных либо искусственных составляющих.

Жесткость и мягкость видов матраса определяется из потребностей конкретного человека. В случае травм спины и спинного мозга, нарушенного кровообращения рекомендуют спать на весьма жестких матрасах. Более мягкие модели, если проблем со спиной нет, обеспечат профилактический эффект, будут правильно повторять форму тела. Здоровый сон – обеспечен.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію