Людмила Костриця: Я у воркауті давно. Це дуже довга історія, я б сказала довжиною в життя

«Я у воркауті давно. Тут не всі загальні фото з чемпіонатів де я брала участь як тренер і учасник, але мій шлях, я думаю, можна уявити.

Це дуже довга історія, я б сказала довжиною в життя, і я її, можливо, колись розповім. Я буду рада, якщо мої дописи хоч когось змотивують змінити своє ставлення до себе, і ситуації навкруги, але це також не сьогоднішня тема», — починає свою публікацію Людмила Костриця — житомирська спортсменка, яка захоплюється й займається воркаутом.

Я дуже люблю всіх своїх вихованців. Завжди старалась зробити так, щоб вони могли розвиватись по повній, йти вперед, і вірити в себе. Навіть те, що я пішла з тренерства цієї весни - це більше для моїх підопічних, ніж для мене. Тренер має бути доступним 24/7, і бути зі своїми учнями на всіх змаганнях, виступах тощо. Я ж зі своїм графіком ризикувала залишити моїх хлопців без підтримки в найважливіший для них момент. Ну і звісно, останні пів року я часто просила мене замінити, знову ж таки через графік, і по стану здоров'я. Це мене гнітило, і я вирішила що хлопці мають достатню базу, і їх можна відпускати у світ широкий - не пропадуть з будь-яким тренером.

Було важко, дуже. Але носа не вішати зараз поки відновлююсь (вкотре) і розмірковую над тим, як бути далі.

Воркаут став невід'ємною частиною життя, як і моя звичка допомагати людям з базою, адже це — основа! Можливо колись долею випадку я знову буду прокачувати охочим навички з базових вправ. Чи стартону якийсь освітній проект. Я справді не знаю як воно буде, але віритиму в краще!

Спорт не кидаю, буду писати дещо цікаве. Буду розповідати про себе і свої потуги поєднати всі свої захоплення.

Фото з заходів від @slsclub @workout.academy.official та з організованих мною змагань від @dragons_zhytomyr