Звісно, не від всього ми можемо захиститися, життя сповнене несподіванок, передбачити все неможливо. Але якщо ви будете знати як діяти, щоб врятувати свою честь, майно та життя від злочинців, у вас є шанс вберегтися від фізичних та душевних травм.Що робити, якщо на тебе пре вночі здоровий дорослий нападник? Потрібно володіти базовими навичками самозахисту. Вміння постояти за себе і дати відсіч — це те, чого не навчають у школах.
Саме тому ми розпочинаємо курс по самообороні для дівчат та жінок. Курс має на меті згуртувати жінок, щоб навчити їх протидіяти фізичному та психологічному насильству шляхом вивчення прийомів самозахисту. Окрім фізичних тренувань, ми займаємось також і психологічною підготовкою.Заняття на курсах самооборони допомагають не просто відчути свої надздібності, але й не «нарубати дров» у складній ситуації та діяти адекватно обставинам.
Презентація курсу та знайомство з тренером.