Если вы давно искали полезный напиток который можно пить каждый день, ваши поиски закончились. Зеленый чай матча поражает своими возможностями.
Что такое матча?
Чай матча изготовляют из Camellia sinensis (листья растения камелии) и Theaceae (вечнозелёный кустарник семейства Чайных). Это своего рода чай в виде порошка, который на протяжении столетий пьют в Японии и Китае. Для того чтобы увеличить уровень хлорофилла, его укрывают от солнца на несколько недель, а после несложных действий с паром, сушат и измельчают до порошкообразного состояния. Благодаря тому, что матчу готовят из цельных листьев он сохраняет больше полезных веществ и улучшает работу органов
Чем полезен чай матча?
- Предотвращает развитие рака. Таких, как, рак мочевого пузыря, молочной железы, толстой кишки, простаты;
- Улучшает обмен веществ и помогает сбросить лишний вес. Исследования в Нидерландах показали, что катехины, которые содержатся в матче, помогают снизить вес;
- Повышает выносливость. Исследователи предположили, что если пить чай матча спортсменам, это может ускорить восстановление поврежденных мышечных тканей;
- «Ясный» ум. Благодаря тому, что в чае содержится L-теанин и кофеин он помогает ускорить мозговой процесс и снизить уровень тревоги;
- Снижает риск развития проблем с сердцем и гипертонии. Как утверждает источник, было проведено исследование, где участвовало 40.000 человек и оно показало, что у людей которые употребляют больше чем 5 чашек чая каждый день, снижается риск гибели в результате проблем с сердцем и гипертонии;
- Детокс. Матча способствует устранению опасных веществ в организме благодаря хлорофиллу.
Как правильно выбрать?
- Изучите состав. Вы должны быть уверены, что единственный ингредиент — матча;
- Без ГМО;
- Предпочитайте НЕ пакетированные матчи, так как часто они изготовлены не из цельных листьев;
- Проверьте степень очищенности;
- Отдайте предпочтение церемониальному классу.
По ссылке вы можете ознакомиться с ассортиментом различных видов чаев и приобрести тот, который будет вам не только по вкусу, но и по душе.
