Кожна людина знає про те, що досить важливий вплив на організм має сонячне випромінювання. Знаходячись на сонці, в організмі людини відбувається вироблення вітаміну D. Але досить часто, як показує практика, цього вітаміну під час обстеження є в недостатній кількості. Тому варто звернути увагу на лікарські препарати, за допомогою яких можна наситити організм необхідним вітаміном. До таких лікарських засобів варто віднести Кальцемін, який може забезпечити всі необхідні функції вітаміну Д*[1], які позитивно відображаються на здоров'ї людини.

Позитивний вплив вітаміну Д на організм людини

Розглядаючи вітамін Д, варто звернути увагу на те, що він може бути представлений шістьма різними формами. Не дивлячись на те, якій із них буде надано перевагу, вітамін Д забезпечує для організму наступні важливі функції:

  • забезпечення у кістках мобілізації кальцію;
  • стимулювання у тонкому кишківнику процесу всмоктування фосфору та кальцію;
  • високі показники відновлення імунітету, які будуть сприяти боротьбі з великою кількістю автоімунних процесів;
  • збільшення показників клітинного росту;
  • активна участь у процесах генетичного характеру;
  • пригнічення росту злоякісних ракових клітин;
  • якісна підтримка правильної роботи нервової системи.

У тому випадку, якщо в організмі людини вітамін Д знаходиться в необхідній кількості, показники імунітету, нервової системи, волосся, зубів та кісток будуть на високому рівні.

Основні джерела, з яких можна отримати вітамін Д

Дуже часто виникає питання, які існують шляхи для отримання вітаміну D в достатній кількості для організму людини. До них варто віднести наступні:

  • харчові продукти - до категорії продуктів, в яких в великій кількості знаходиться вітамін D, варто віднести молочні продукти, яйця, тунець та печінку тріски. Досить часто зустрічається на практиці факт того, що під час виготовлення продуктів харчування виробники додаткового збагачують їх вітаміном Д. Для того щоб дізнатися цю інформацію, потрібно максимально детально ознайомитися з даними, які знаходяться на упаковці;
  • сонячні ванни - під впливом ультрафіолетового випромінювання в організмі людини відбувається максимальна активність синтезу вітаміну Д;
  • додатковий прийом препаратів у вигляді сиропів, капсул і таблеток із вмістом риб'ячого жиру.

Серед усіх перерахованих вище джерел вітаміну Д кожний із них є досить важливим для організму людини.



[1] За даним посиланням ви перейдете на вебсайт https://www.calcemin.com.ua, де, зокрема, міститься реклама лікарського засобу Кальцемін. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися із лікарем та ознайомитися з інструкцією. Зберігати в місцях, недоступних для дітей. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я