Как житомирянам легко избежать заражения гриппом

В Житомирской области в связи с повышением уровня заболеваемости острыми респираторными вирусными заболеваниями (ОРВИ) введен карантин в учебных заведениях пяти районов и трех городов.

По данным управления здравоохранения ОГА за последние сутки в области гриппом и ОРВИ заболело 1880 человек, из них детей - 785, беременных женщин - 8. Смертей от гриппа и его осложнений не зарегистрировано.

Вирус гриппа опасен, но не всесилен. Можно легко избежать заражения гриппом даже во время эпидемии, если придерживаться нескольких простых вещей.
 
Даже если признаков болезни нет:

•   Избегать скоплений людей - чтобы уменьшить вероятность контактов с больными людьми, при том что некоторые из них являются заразными даже до появления очевидных симптомов. Особенно актуально во время сезона гриппа и эпидемий;

•  Пользоваться одноразовыми масками при необходимости - чтобы защитить себя или окружающих от заражения;

•  Регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку - как в помещении, так и в рабочих помещениях, чтобы не оставлять вокруг себя живые вирусы и бактерии;

•  Полноценно питаться, высыпаться, избегать переутомления - для повышения сопротивляемости организма;

•  Часто мыть руки;

•  Пользоваться только одноразовыми бумажными салфетками и полотенцами.

Напомним, что в пяти районах области объявлен карантин.