• Головна
  • Новинкой для Житомира в этом сезоне стала Fly-йога
Фото
16:02, 15 квітня 2016 р.

Новинкой для Житомира в этом сезоне стала Fly-йога

Фото

Весна в полном разгаре, и это открывает для Житомира новые возможности и перспективы. Весна нас вдохновляет, придает силы и привносит в нашу жизнь гармонию. По этому 0412 собрал полезную информацию, как житомирянам провести весну с приятными ощущениями.

Сегодня мы расскажем о новинке для Житомира, которой в этом сезоне стала Fly-йога.

Wellness studio и оздоровительный центр BALANS, предложили совершенно новое, модное и реабилитационное направление в фитнесе Fly-йога или Антигравити-йога.

Новинкой для Житомира в этом сезоне стала Fly-йога, фото-1

Это новое направление позволяет:

1.Разносторонне развить мускулатуру. В отличие от привычных тренировок на жесткой поверхности, Флай йога заставляет ваше тело адаптировался к новым условиям. Благодаря этому, развиваются все мышцы, и на вашем теле не остается непроработанных участков.

Новинкой для Житомира в этом сезоне стала Fly-йога (фото) - фото 2

Новинкой для Житомира в этом сезоне стала Fly-йога (фото) - фото 2

2. Вытяжение позвоночника. Центральным элементом методики являются перевернутые позы во главе с декомпрессионным переворотом. Декомпрессионный переворот словно вытягивает Ваш позвоночник, благодаря чему Ваша осанка заметно улучшится, а рост увеличится на 0,6 см. Стоит отметить, что Флай йога — единственная на сегодняшний день фитнес-программа, включающая в себя декомпрессионный переворот.

Занятия Флай йогой — один из самых эффективных способов восстановиться после силовой тренировки или тяжелого дня.

3. Тренирует координацию и баланс. Занятия Флай йогой тренируют вестибулярный аппарат, играющий главную роль в сохранении равновесия человека. Тренировка вестибулярного аппарата помогает оставаться организованным и сбалансированным.

4. Развивает гибкость и улучшает растяжку.

5. Эффективное восстановление и релаксация. Медленные, ритмичные, повторяющиеся движения в удобном гамаке оказывают успокаивающее действие на нервную систему, снимают стресс, помогают в осознании своего тела, его расслаблению и самоконтролю. 

Новинкой для Житомира в этом сезоне стала Fly-йога (фото) - фото 3

Новинкой для Житомира в этом сезоне стала Fly-йога (фото) - фото 3

6.Anti-age эффект.

Йога в воздухе — это лучшая тренировка, замедляющая процессы старения.

Йога в воздухе — это лучшая тренировка, замедляющая процессы старения. Вместе с улучшением осанки, улучшается состояние спинного мозга, который непосредственно отвечает за самочувствие и является показателем возраста. Когда вы находитесь в перевёрнутом положении, ваш мозг получает очень хорошее кровоснабжение, а значит, он насыщается кислородом. Это оказывает положительное омолаживающее воздействие на все системы организма, сердечно-сосудистую, дыхательную, эндокринные системы, а также улучшает концентрацию и долговременную память.

Но самое главное, что все это происходит на базе оздоровительного центра BALANS, где работают квалифицированные специалисты с многолетним опытом в области восстановления позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

При наличии проблем со здоровьем есть возможность получить консультацию и даже разработать индивидуальную программу оздоровления. В своей работе специальсты используют только мягкие мануальные техники, не имеющие противопоказаний, а также юмейхо-терапию, остеопатию, реабилитацию.

Есть услуги косметолога и массажиста, чудесный омолаживающий массаж лица и антицилюлитные программы.

Коме того Wellness studio BALANS также предлагает тренировки для похудения и коррекции фигуры (аэробно-силовые), реабилитационные занятия для детей (9-15 лет), тренировки Only MEN(йога для мужчин).

Оздоровительный центр BALANS. ул. Домбровского 24. тел (068) 575 62 62
(093) 075 62 62

https://www.facebook.com/Оздоровчий-центр-Баланс-1106966039354315/?pnref=story

Делайте весну ярче!

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#житомир #флай-йога #спорт #релакс #йога в гамаках житомир #Fly-йога Житомир #флай- йога Житомир
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити
ТОП новини
На Житомирщині невдовзі з'явиться ще один сучасний, якісно оснащений реабілітаційний центр
Реабілітаційний центр
Кілька місяців поспіль боровся за власне життя після тяжкого поранення під Бахмутом: на Житомирщині попрощалися з Героєм
ВІЙНА
У Коростені провели перші операції на хребті за допомогою сучасного рентген апарату С-дуга
ЖИТТЄВА ІСТОРІЯ
На Житомирщині завершилась реорганізація обласної служби зайнятості
СЛУЖБА ЗАЙНЯТОСТІ
Оголошення
live comments feed...