• Головна
  • Житомир святкує Міжнародний день йоги
17:27, 18 червня 2018 р.

Житомир святкує Міжнародний день йоги

У суботу 23 червня при підтримці Посольства Індії в Україні та Житомирської міської ради відбудеться святкування Міжнародного дня йоги у Житомирі.

До участі запрошуються активні житомиряни, зацікавленні у власному здоров’ї та розвитку, а також міські школи йоги з ініціативами до співпраці в організації.

Місце проведення заходу: парк Гагаріна (біля мосту), з 9:00 до 14:00.

Вхід вільний.

У програмі святкування лекційні та практичні заняття зі знайомства з традицією йоги:

  • Міфи щодо практики йоги. Про що варто знати на початку практиці.
  • Гімнастика для хребта. Комплекс хатха-йоги для здоров’я спини і гарної постави.
  • Харчування по аюрведі відповідно до зміни сезонів.
  • Задоволення від парної практики. Принципи розтяжки в йозі.
  • Йога з ременями. Розкриття грудного відділу.
  • Практичні заняття різних напрямків йоги, йога в гамаках, цигун, йога з партнером, гімнастика Хаду, вправи йоги на розвиток сили, гнучкості та балансу.

Також, на учасників чекають техніки на розвиток концентрації уваги через балансові практики на слеклайні та баланс-бордах – море задоволення для дорослих та дітей. Протягом святкування кожен бажаючий зможе прикрасити своє тіло розписом хною (мистецтво мехенді).

Святкування розпочнеться ЙОГА-МАРАФОНОМ о 9:00.

З собою потрібен зручний спортивний одяг та, за можливістю, каремат.

Оновлення інформації про захід- на офіційні сторінці Міжнародного Дня Йоги в Україніhttps://www.facebook.com/idayofyoga.org.ua

та у групі Міжнародного Дня Йоги в Житомирі https://www.facebook.com/events/436882296782647.

Житомир святкує Міжнародний день йоги, фото-1
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#житомир #йога #свято
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Останні новини
ТОП новини
Три потужні вибухи, потрапляння ракети в залізничну інфраструктуру, 2 повітряні тривоги, 2 поранених та пошкоджені будинки - як минула ніч в Коростені?
ВІЙНА
Поліцейські задокументували наслідки ворожого ракетного обстрілу у Пулинській громаді Житомирщини
ПОЛІЦІЯ
Мер Малина про ранковий ракетний удар: Пошкоджено об’єкт інфраструктури та близько 100 житлових будинків, троє поранених, – ВІДЕО
ДСНС
На Житомирщині патрульні надали домедичну допомогу жінці, яка мала намір вкоротити собі віку
ПОЛІЦІЯ
Оголошення
live comments feed...