Час подбати про своє здоров'я! 

Всі ми знаємо, що основа здорового майбутнього - фізичні навантаження та здорове харчування. Але, на жаль, про це ми починаємо згадувати, коли стає вже запізно. Тому не гайте час та швидше бронюйте абонемент у студії фітнесу та здорового харчування. Тим паче, що зараз у Discount Shop BRO діють знижки на тренування у жіночій фітнес студії "Clubnika Fitness".

У студії фітнесу та здорового харчування Ви можете тренуватись за такими напрямами:

• Barre - силові тренування, які включають у себе йогу, балет та пілатес;
• Interval training - інтенсивне тренування, яке включає чергування силових та кардіо навантажень;
• Aero stretching - основується на розтягненні хребта та всього тіла під дією власної ваги. Такі навантаження сприяють покращенню гнучкості та знімають стрес;
• Tabata - дуже інтенсивне тренування;
• Woman`s Crossfit - це вид функціональних тренувань, які включають в себе кардіо, силові та гімнастичні вправи.

Та ще близько 10 різних напрямів.

Якщо ви ніколи не займались спортом або у вас є проблеми зі здоров'ям, то ви можете скористатись абонементом на 5 тренувань. Плюс даної пропозиції у тому, що ви отримаєте консультацію тренера по всім важливим питанням та зможете спробувати 5 будь-яких тренувань і потім обрати те, що найкраще підходить саме для вас.

Тож, які переваги відвідування фітнес студії:

• Красиве та здорове тіло

Домогтися ідеальної фігури непросто, але можливо, особливо, коли є чітка мета. А ось утримати свій ідеальний стан на тому ж рівні без продовження тренувань практично неможливо. М'язи втрачають тонус і починають «плисти».

• Гордість за себе

Людина, яка з дня на день долає свої слабкості, відчуває себе сильним і впевненим. Люди вчаться ставити цілі, формувати завдання відповідно до них, і йти за наміченим планом.

• Зняття стресу

По перше, спорт часто вимагає дуже великого викиду енергії, зокрема негативної, особливо це стосується активних і агресивних видів спорту, зокрема, бокс, дзюдо, айкідо і так далі. По-друге, навіть ті люди, які займаються досить спокійно, знають, що після тренування думки стають вільні, все зайве і неважливе відходить на другий план, а на дрібниці і шкідливі звички просто не залишається часу.

Звичайно ж, у кожного свої причини займатися фітнесом, але головне перебороти себе, не стояти на місці та тримати себе у хорошій формі.

Детальну інформацію про послуги Ви можете дізнатись на сайті https://bro.zt.ua/

Сторінка у Facebook

Сторінка в Instagram