• Головна
  • «Family Run Club»: підсумки карантинного 2020 року в Бердичеві
СПОРТ
16:25, 10 листопада 2020 р.
Надійне джерело

«Family Run Club»: підсумки карантинного 2020 року в Бердичеві

СПОРТ
«Family Run Club»: підсумки карантинного 2020 року в Бердичеві

Більше трьох років у Бердичеві діє клуб родинного бігу «Family Run Club», його ініціаторами та натхненниками є відоме спортивне подружжя В’ячеслав та Юлія Олішевські.

У розмові з В’ячеславом Олішевським зробили підсумки клубу у карантинному 2020 році, передає rio-berdychiv.info.

- В’ячеславе, як ваш клуб переживає цей карантинний 2020 рік?

- Ще у минулому році для того, щоб взяти участь у змаганнях, ми бронювали квитки, готелі, шукали, де смачно та правильно похарчуватись перед забігом. Але цей 2020 рік вніс свої корективи та почався для наших учасників клубу з нового формату: онлайн змагань, тренувань. Спочатку до такого формату всі віднеслись скептично, наче все пройде восени... А ми прийняли цей виклик та почали активно створювати віртуальні челенджі, брати участь у віртуальних забігах, вчитися безпечно та правильно бігати, харчуватися під час пандемії: це зміцнює наш імунітет. Вакцину від коронавірусу і досі не знайдено, але вчені та медики солідарні в одному: імунітет людини має дуже велике значення, як при можливому зараженні, так і в період одужання людини.

- Але і в онлайн змаганнях представники «Family Run Club» також активно брали участь і навіть перемагали?

- Так як через пандемію коронавірусу (COVID-19) були скасовані, або перенесені усі традиційні бігові заходи, які мали проходити навесні, організатори почали переносити на осінь. І тут з'явилися нові можливості для організаторів - віртуальні забіги. Наші члени клубу були готові до цього та відчували себе в онлайні, як риба у воді. Ми взяли участь у більше десятка віртуальних змаганнях. Ми перемагали у марафонах, напівмарафонах, на дистанціях 5 та 10 кілометрів, "Дика гонка", дитячих забігах, міжнародних челенджах.

Віртуальні забіги або онлайн-забіги- це, по суті, ті ж самі змагання з бігу, але відбувається віддалено і можуть бути одночасно у різних куточках України чи світу. Коли в класичних змаганнях це визначений час, дата й місце старту та фінішу, то в онлайн усе простіше. Маршрут обирає бігун самостійно. Найважливіше - пробігти дистанцію, на яку зареєструвався спортсмен, та надіслати підтвердження пробіжки організаторам, при цьому дотримуючись умов карантину. Учасники клубу «Family Run Club» фіксують та звітуються переважно через мобільний додаток Strava.

«Family Run Club»: підсумки карантинного 2020 року в Бердичеві, фото-1

- Як вдається поєднувати тренування з карантинними обмеженнями?

- Поєднувати тренування з карантином ми вже навчилися та пристосувалися до цього. Але, на жаль, завжди є якісь обмеження зі сторони місцевої влади, наприклад, з 29 жовтня закритий вільний доступ до стадіонів у місті для всіх охочих. У нашому місті немає парків, набережних, які пристосовані для бігу та активного відпочинку, немає альтернативи стадіону, тому стадіон - це єдине місце у місті, де безпечно можна побігати, походити з палками, або ж просто пройтися. Японські дослідники розрахували, що для нормального активного стану організму і підтримки здоров'я, людина повинна робити щодоби до 10000 кроків, тобто при середній ширині кроку 70-60 см проходити за день 7-8 кілометрів.

- Що нового з’явилося у «Family Run Club» у 2020 році?

- Стояти на місці і не бігти — це зовсім не про мене з Юлею Олішевською, співзасновницею «Family Run Club». На жаль, не всі люблять бігати у нашому клубі, але мають бажання активно рухатися та зміцнювати своє здоров'я. На зимовий період ми започаткували у місті на базі місцевого плавального басейну аквааеробіку, тому що аквааеробікою можуть займатися всі, незалежно від віку, ваги та фізичної підготовки.

- «Напівмарафон «Я-Українець» де ви є співорганізаторами вдалося провести в режимі онлайн. Розкажи про цей важливий захід?

- Наш традиційний місцевий масовий «Напівмарафон "Я-Українець" у цьому році відбувся завдяки допомозі підприємців міста та місцевої влади не так масово, як у минулому році, без перекриття центральних вулиць у "гібридному" варіанті: учасники з інших міст бігли онлайн, а місцеві учасники з дотриманням усіх правил карантину. Зібрані кошти під час реєстрації у сумі 5500 грн. були направлені медикам Бердичівської міської лікарні на боротьбу з коронавірусом. У наступному 2021 році «Напівмарафон "Я-Українець" точно відбудеться, але у якому форматі, то покаже час.

- Плани на майбутнє?

- Тренування та змагання - це стрес, який можна контролювати. Мій багаторічний тренувальний та змагальний досвід навчив мене під час стресу рухатися далі, а не впадати в депресію. Ми, спортсмени, готові до викликів та здатні пристосовуватись до різних умов.

за матеріалами rio-berdychiv.info

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#спорт #біг #спортсмени #житомирські #житомирська #область #бердичів #клуб #сімейний #родинний #бердичів #бердичівщина #бердичівський #район
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить

Коментарі

ТОП новини
Хлопець з Житомирщини зі своєю коханою підкорюють «Україна має талант» пристрасною парною акробатикою, — ВІДЕО
УКРАЇНА МАЄ ТАЛАНТ
У Житомирі двоповерхове приміщення ДП «Житомирський ЦНТІ» вартістю 28 млн грн повернуть політехнічному університету в державну власність
ПРОКУРАТУРА
Рудий кіт Міккі із Житомира потрапив до Книги рекордів України, — ФОТО
РЕКОРД УКРАЇНИ
За збут психотропів та наркотичних засобів чоловіку на Житомирщині «світить» до 12 років позбавлення волі
ПРОКУРАТУРА
Оголошення
live comments feed...