Массаж водой.

Процедура, которую мы с вами рассмотрим, отлично помогает снять напряжения, улучшает кровоснабжение в тканях, ускоряет обменные процессы во всем организме. Гидромассаж можно проводить, когда вы будете лежать в ванне и, направляя достаточно сильную струю воды из шланга на ваше тело, при этом ее приближают, то удаляют. Такая процедура может проводиться как сама по себе, так и в сочетании с обычным на массажем намассажном столе.

Эффективность от данной процедуры зависит зачастую от силы водяной струи, еще от угла действия, а также от температуры воды и длительности сеанса. Температура воды,  которую рекомендуют специалисты от тридцати семи и до сорока градусов Цельсия, продолжительность данного сеанса примерно десять  минут.

Отличнейший эффект можно достичь, сочетая гидромассаж с мануальными методами, то есть как обычный массаж на массажном столе. Под водой стоит проводить такие  приемы: растирания, разминания и потряхивания.

1. Циркулярный душ

Для проведения такой процедуры была разработана специальная кабина, в которой имеются трубки  небольшого диаметра, которые расположены по кругу или же вертикально. Они имеют отверстия небольшого диаметра для струй из воды. Именно поэтому струи воды могут  одновременно  воздействовать на тело со всех сторон.Воду подают под давлением примерно 2 м, раздражая тем самым нервные окончания на теле немного выше колен. Бывают случаи, что  воду подают под углом и снизу вверх. Действие циркулярного душа многоплановое.

У данной процедуры имеются и свои противопоказания:

1. болезни дыхательной системы;

2. стенокардия;

3. болезнь почек;

4. холецистит; 

5. атеросклероз в сосудах головного мозга;

6. истерия;

7. дерматит;

8. и во второй половине беременности.

Данная процедура оказывает тонизирующее действие, не рекомендуют ее проводить и перед сном, людям, которые страдают нарушением сна.Курс лечения включает в себя обычно двадцать процедур, и проводятся  ежедневно или же через день. 

2. Душ Шарко

Во время проведения этой процедуры тело каждого пациента массируют струей воды, подаваемой с  расстояния примерно пяти метров с сильным давлением, идет она через резиновый шланг с наконечником, который надет сверху.Душ Шарко помогает значительно стимулировать обмен веществ, а также отлично способствует расщепление жиров, помогает вывести шлаки из организма, нормализуя работу нервной системы, стимулируя кровообращение и лимфоток.Данная процедура очень  полезна при наличии целлюлита, а также при ожирении первой степени и при нарушениях обмена веществ. 

Не следует принимать душ Шарко при таких  заболеваниях:

1. сердечнососудистая патология;

2. гнойные и инфекционные болезни кожи;

3. доброкачественные и злокачественные образования;

4. варикозное расширение вен;

5. беременность.

Назначают, как правило, двадцать процедур, их проводят через день, при желании, ежедневно.