• Головна
  • «Метелик» проста, але дієва вправа в боротьбі з нападами стресу, — ВІДЕО
ТИ ЯК?
Ketlandia
журналіст
07:30, 26 серпня 2023 р.
Надійне джерело

«Метелик» проста, але дієва вправа в боротьбі з нападами стресу, — ВІДЕО

ТИ ЯК?
«Метелик» проста, але дієва вправа в боротьбі з нападами стресу, — ВІДЕО

Іноді тривога буває настільки раптовою і сильною, що бракне повітря. Ситуація не з приємних, але й не критична, якщо вміти постояти за себе — вчасно зорієнтуватися і згадати одну з вправ, що допомагають заспокоїтися та вирівняти дихання.

Вчимося давати відсіч подібними нападами стресу і кладемо у скарбничку ще одну просту, але дієву вправу.

Ти як?

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#0412 #сайт міста житомира #новини житомирщини #новини житомира #житомиряни #новини #події #інформація
Ketlandia
журналіст
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Останні новини
Підприємства Житомира
ДомКом, керуюча компанія
+380(68)826-00-27
Автошкола "УВЦ" ЖМАІ
+380(93)763-27-34, +380(67)336-25-53
Школа англійської мови Профі-Центр
+380(67)554-20-55
MasterZoo, Зоомаркет Пухнастих Особистостей
+380(95)653-75-01
★ BusMaster ★ Переобладнання Мікроавтобусів №1
+380(67)599-04-04
WaterStore - інтернет магазин басейнів і обладнання
+380(44)502-01-02, +380(66)777-78-42, +380(67)777-82-19, +380(67)890-80-80, +380(73)890-80-80, +380(44)502-01-03
Додати підприємство
Оголошення